Thursday, February 4, 2016

(Mitte nii väga) tervislik

Kuidas edeneb #mallukagavormi? Noh, kõhulihaseid olen nüüd neli päeva järjest teinud, nagu plaan oligi, söön ka tihedamini ja korralikumalt. Enne mu probleem oligi selles, et sõin kord-kaks päevas ja siis ka näksisin. Näiteks õhtul tööl olles: 15-16 ajal sõin mingit burksi ja peale 22-te friikaid kastmega. Very healthy indeed, eks.

Täna aga sõin hommikul (kl 11 ajal, minu jaoks oli siis hommik, sest pool viis hommikul jäin alles magama) banaani ja tomatit, lõunaks salatit ja õhtuks tegime härraga tortillapõhjaga pitsat. Sellest sai kõht nii täis, et täna hiljem tuleb ehk mõni näkileib tomati-kurgiga.

Tegelikult tahtsingi kirjutada pitsast. Vaatasin, et enamus söövad nii isuäratavaid asju ja isegi pitsasid. Tegin siis mina ka. Ainsad nö mittetervislikud asjad olidki vist tortilla  (texmexi pitsa oma) ja juust (mingi tavaline odav riivjuust). Peal oli ka kõige tavalisem maitsestamata tomatipasta, šampinjonid, hakkliha, kollast ja punast paprikat ning pool punast tšillit,

Seoses tšilliga, nüüd pean vist järgmisteks päevadeks mõne vürtsika roa retsepti otsima, sest mul kaks rohelist ja poolteist punast tšillit külmikus.

Lõpetuseks kolm pilti- kaks neist on mu ostetud tšilli tüngast ja kolmast õhtusöögist.




2 comments: